Kabellose Power-Ropes
Kabellose Power-Ropes
Volle Power – ganz ohne Seil
Gelenkschonend & effektiv
Ultrakompakt & überall einsetzbar
Mehr kaufen und sparen
Verfügbarkeit für Abholungen konnte nicht geladen werden
Anwendung
Anwendung
Trainingsempfehlung
Einsteiger:
20–30 Sekunden Bewegung → 30 Sekunden Pause (5–10 Minuten)
Fortgeschrittene:
30–45 Sekunden Bewegung → 15–20 Sekunden Pause (10–20 Minuten)
HIIT:
15–20 Minuten reichen für ein effektives Workout
🦴 Sicherheit & Tipps
Bewegungen kontrolliert, nicht ruckartig
Schultern locker halten
Bei Gelenkproblemen: kürzere Intervalle & geringeres Tempo
Vorher 2–3 Minuten aufwärmen (Armkreisen, Schulterrollen)
Hinweis:
Hinweis:
Hinweis
Versand: Lieferung erfolgt in der Regel innerhalb von 7–13 Tagen.
Kabellose Power-Ropes
Maximale Power – ganz ohne Seil
Die kabellosen Power-Ropes von savaya liefern intensives Battle-Rope-Training ohne Aufbau, Lärm oder Platzbedarf und sind damit perfekt für Zuhause, Reisen und kurze, effektive Workouts.
Gelenkschonend & wirkungsvoll
Dank gleichmäßiger Gewichtsverteilung trainierst du Arme, Schultern und Core kontrolliert und effizient, während die Low-Impact-Bewegungen Gelenke und Schultern spürbar entlasten.
Kompakt. Robust. Sofort startklar.
Das hochwertige, kompakte Design mit rutschfesten Griffen sorgt für sicheren Halt, leisen Einsatz und maximale Flexibilität – unabhängig von Fitnesslevel oder Trainingsort.
Häufig gestellte Fragen (FAQ)
Wie funktionieren kabellose Power-Ropes?
Wie funktionieren kabellose Power-Ropes?
Die gewichteten Griffe erzeugen durch Schwung und Trägheit Widerstand und simulieren klassische Battle-Rope-Bewegungen – ganz ohne Seil oder Befestigung.
Sind die Power-Ropes für Anfänger geeignet?
Sind die Power-Ropes für Anfänger geeignet?
ja. Beginne mit langsamen, kontrollierten Bewegungen und kurzen Intervallen. Intensität und Tempo lassen sich jederzeit an dein Fitnesslevel anpassen.
Sind sie gelenkschonend?
Sind sie gelenkschonend?
Ja. Das Training ist Low-Impact und belastet Gelenke und Schultern deutlich weniger als viele klassische Kraftübungen, sofern die Bewegungen sauber ausgeführt werden.